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功能介绍 市大田湾全民健身中心，系市体育局直属正处级差额拨款事业单位，占地12.6万平方米，主要由市体育馆、大田湾体育场、全民健身综合馆构成。主要健身项目有：篮球、足球、网球、乒乓球等项目，总健身面积近5万平方米。
2021大田湾论“健”
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福利
为深入贯彻落实《重庆市全民健身条例》，健全全民健身公共服务体系，增强全民健身意识，提升全民健康水平。市大田湾全民健身中心决定在重庆市体育馆举办大田湾论“健”系列活动——运动训练与康复课程讲座、常见运动伤病处理科普展。
运动训练与康复课程讲座：现如今全民健身号角已吹响，大多数民众在健身过程中对于健身知识掌握有限，训练方法不当，从而造成锻炼的同时也伴随着损伤的发生。合理的运动训练和康复知识，对于因为不良运动模式而造成损伤的群众来说，尤为重要。通过此次宣讲让人们在全民健身的同时，更加合理安全的避免伤病，提高身体素质。
常见运动伤病处理科普展：公众需要懂得，普及急救知识，学习运动伤病急救技能，既是为了他人，更是为了自己。公众在全民健身的同时，不妨将急救教育视作一门必修课，多多接受急救培训，让猝不及防化为“防可胜防”。
01
活动时间：
2021年12月25日上午9:00—11:00
02
活动地点：重庆市体育馆
03
主讲嘉宾：谭兴礼
美国心脏协会（AHA）Heart saver导师
知名公益急救组织：吉救团联合创始人
重庆知名体能训练师、运动康复师、跑步教练
曾担任百余场马拉松赛事、水陆多项赛事、沙漠戈壁赛事医疗急救总指挥
曾担任长安汽车重马训练营、重庆国际半程马拉松训练营、长江三峡国际马拉松训练营、美的重马训练营、海尔马拉松训练营、佳得乐马拉松训练营等数十场马拉松赛事训练营总教练
04
讲座主题：
运动须知
体能训练要素
核心肌群训练
动态激活与静态拉伸
常见运动损伤
运动损伤康复
展览主题：
常见运动伤病处理科普展
05
参与人数：50人（温馨提示：活动期间，请自觉遵守疫情防控相关规定，接受场馆工作人员安排，主动配合体温检测、渝康码和身份信息登记等，并全程佩戴口罩，间隔就座）
重庆市大田湾全民健身中心还为参加活动的朋友们准备了贴心的小奖品：运动水杯和运动背包，二选一，领完即止，你心动了吗？
心动不如行动，周六来重庆市大田湾全民健身中心听讲座，轻松get运动训练与康复技能的同时，还能把运动奖品抱回家，go go go!
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